榜样用一言一行，诠释初心和使命；用一举一动，彰显责任与担当。西京学院商学院“榜样力量”每一期推选出在不同学期、不同年级、不同阶段下优秀的学子进行表彰，目的在于激励先进，引领校园风气，为学子们指引前行的方向。
个人简介：
窦晨悦，女，2005年出生于陕西省宝鸡市，共青团员，现就读于商学院国际经济与贸易B2301班。
个人成就：
1.2023年11月在西京学院商学院第十一届“最美笔记展评”活动中荣获二等奖；
2.2023年12月获得西京学院商学院“五育”创先争优暨先进典型“实践之星”；
3.2024年4月“西京学院校园迷你马拉松赛”女子组3km中荣获“完赛证书”；
4.2024年5月在“五一”文明旅游志愿服务中被评为“优秀志愿者”；
5.2024年11月在2024第八届校园啦啦操大赛（规定套路)中获得第三名；
6.2024年11月在2024“华文奖”中华传统文化大赛党史知识竞答赛道荣获一等奖；
7.2024年12月在西京学院商学院“手工模拟做账”中荣获三等奖；
8.2024年12月在全国大学生英语翻译大赛中荣获省级三等奖。
榜样故事：
一、学习：砥砺奋进，提升自我
在日常的专业课程学习中，她总是提前进行预习，并在课后进行复习，以温故而知新的方式不断深化理解。她通过阅读书籍、参与网络课程以及利用社交媒体等多种途径，广泛地获取知识和信息。她坚信，学习应当持续保持对知识的渴望和对未知的好奇心，必须善于利用各种资源，不断吸收新的知识和技能，以此来扩展自己的视野和知识领域。
她深刻理解到，学习的目的不仅限于知识的积累，更在于培养思维能力和解决问题的能力。因此，她特别注重对学习方法的归纳与创新，并擅长将不同学科的知识进行整合。她也经常与同学们分享自己的学习心得，促进彼此的共同进步。
二、志愿服务：心怀大爱，传递温暖
她不仅在学业表现出严谨认真的态度，同时也是一位积极投身公益事业、无私奉献的志愿者。她深刻理解社会中存在许多需要援助的人群，因此不假思索地参与了各种志愿服务活动。无论是前往敬老院关怀孤寡老人，还是前往边远山区进行支教工作，她的身影总是忙碌而坚定。
在社区敬老院中，她定期探望那些孤独的长者。她耐心地陪伴老人们交流，倾听他们叙述往昔的故事，用充满温情的话语驱散老人们内心的孤独。她还主动承担起打扫房间的任务，细致周到地照料老人们的生活需求。她常言：“志愿服务是一种双向的奉献，在向他人提供帮助的同时，我也获得了个人的成长与快乐。”她的奉献精神深深打动了周围的同龄人，激励着越来越多的人加入到志愿服务的行列中，为社会传递着温暖与正能量。
三、面对挫折：坚韧不拔，百折不挠
她正视挫折，不回避或否认其存在，接纳现实，承认挫折之存在，乃克服挫折之首要步骤。保持积极心态至关重要，始终信任自身之能力，相信未来将有更佳之机遇与可能。将挫折视作成长之契机，从中吸取教训，增进自身之能力和智慧。若个人之力难以解决挫折，她会向家人朋友求助，以减轻挫折之负面影响。然而，保持乐观之心态最为关键，她始终坚信未来将更加美好，并积极探寻新的机遇与可能。
在参与社团活动过程中，她亦曾遭遇团队合作不协调、项目进展受阻等挑战，但她始终维持积极乐观之态度，努力调和团队成员间之关系，充分展现自身之沟通与组织能力，寻找解决问题之最佳方案。她坚信，只要持之以恒，便无难以逾越之障碍，无不可克服之困难。
四、榜样书籍推荐：智慧的源泉
她酷爱阅读，将书籍视为个人成长中不可或缺的宝贵财富。她向同学推荐了两部对她影响至深的著作。《平凡的世界》使她深刻体验到普通人在历史洪流中所承受的艰辛与挑战，以及他们不屈不挠的抗争精神，从而深刻理解到生活的艰辛与坚持的重要性。书中的主人公在逆境中展现出的坚韧不拔，成为她在遭遇挫折时的精神支柱，激励她勇敢前行，永不言弃。
《把时间当作朋友》一书向她传授了科学管理时间的技巧，从而提升了学习与生活的效率。她从书中领悟到，时间是最为公正的资源，每人每日皆享有等量的二十四小时，而成功的关键在于如何进行合理分配与高效利用。通过研习书中的策略，她掌握了制定详尽计划的技能，能够辨别事务的优先级，使得自己的生活与学习变得更加充实且有序。
榜样语录：
实现自我提升并非一蹴而就，而是源于日积月累的坚持与不懈努力。每一次面对挑战，都是个人成长的机遇；每一次经历失败，都为成功打下基础。面对困难不退缩，勇于探索未知领域，保持谦逊态度，持续不断地学习，愿我们每个人都能成就最卓越的自我。
荣誉证书：
在追求典范光辉的道路上，我们每个人都有可能成就更卓越的自我。让我们以她为楷模，确立宏伟的理想与抱负，勤奋学习科学与文化知识，主动参与社会实践，在奉献中实现个人的人生价值。坚信在榜样力量的引导下，我们必将能够谱写属于自己的辉煌篇章，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献己力。让我们并肩前行，勇往直前，向着梦想的彼岸奋发有为，在青春的征途上展现当代青年的卓越成就！
