榜样用一言一行，诠释初心和使命；用一举一动，彰显责任与担当。西京学院商学院“榜样力量”每一期推选出在不同学期、不同年级、不同阶段下优秀的学子进行表彰，目的在于激励先进，引领校园风气，为学子们指引前行的方向。

个人简介：

崔宇彤，女，中共党员，2003年出生于山东省淄博市，现就读于西京学院电子商务Z2401班，在班级中担任学习委员。

个人成就：

1.2023年9月荣获全国职业院校技能大赛市场营销赛项一等奖；

2.2022年8月荣获全国职业院校技能大赛市场营销赛项二等奖；

3.2022年荣获全国高等院校数字营销大赛三等奖；

4.2022年荣获陕西省高等职业院校技能大赛市场营销赛项一等奖；

5.2023年荣获陕西省高等职业院校技能大赛市场营销赛项一等奖；

6.2024年7月荣获陕西省互联网+省级铜奖；

7.2025年3月荣获陕西省大学生职业规划大赛省级铜奖；

8.2022年12月荣获2021-2022学年“国家奖学金”；

9.2023年12月荣获2022—2023学年“国家励志奖学金”；

10.2023年3月取得全国计算机二级证书；

11.2023年5月取得普通话二级甲等证书；

12.2024年取得1+X数字营销技术应用职业技能中级证书；

13.2025年3月荣获第二届全国大学生职业规划陕西省赛铜奖。

榜样故事：

（1）勤学不辍，融汇创新与实践

作为班级学习委员，她始终奉行“师生沟通的纽带，班级服务的桥梁”作为其工作准则。在日常工作中，她注重双向沟通的实效性，课前主动与任课教师对接，了解教学重点，课后及时收集并整理同学们的疑问反馈。

在个人成长方面，她亦严格执行“127时间规划”（即1小时班级工作，2小时协作学习，7小时自主提升），使班级服务与学业发展形成良性互动。凭借其严谨的态度和持续的努力，她连续两年荣获国家奖学金与国家励志奖学金，并在专业学习中始终保持优异成绩。

（2）赛场争锋，以实力铸就荣誉

她不仅在日常学习中成绩斐然，还积极参与各类学科竞赛和实践活动，将理论知识与实际应用紧密结合，以锻炼自身的综合能力。今年三月，她在第二届全国大学生职业规划陕西省赛决赛中获得铜奖。这一成就源于她长时间的准备和挑战。自竞赛消息公布，她便意识到这是提升和展示自我的机会，果断报名参赛，开始了她的竞赛之旅。

她在学术竞赛中追求卓越，结合课堂知识与实践创新，累计荣获国家级奖项五次、省级奖项四次。2023年，作为陕西省代表队队长，她在全国职业院校技能大赛市场营销赛项中（A类赛事），凭借精准的策略分析和高效的团队协作，荣获全国一等奖。

备战2025年大学生职业规划大赛省赛，她经历八轮选拔，进入决赛。面对紧迫时间和快速变化的赛题，她白天完成课程，晚上全力备赛。院赛阶段，她通过拆解案例、复盘赛题，优化了目标选择和展现形式。校赛晋级后，职业定位发生变化，及时调整状态，改变方案目标。

每一次备赛都是一次深入学习的过程，她注重将理论转化为实战方案，在解决问题的过程中锤炼创新思维与抗压能力，为未来的职业发展积累了宝贵的经验。

榜样锦囊：

优化时间管理，把握学习节奏。制定清晰可行的每日计划，合理分配各科学习时间，确保知识均衡吸收。学会用番茄钟法拆分任务，专注学习25分钟后，主动暂停五分钟，做拉伸操、眺望窗外绿树，或者哼唱喜欢的歌曲。周末“充电时间”：读小说和朋友羽毛球，让大脑在放松中重启活力。

记住，好状态来自规律与弹性并存：既保持稳定的学习节奏，又留出灵活调整的空间。当你把时间变成助力成长的盟友，就能持续稳定地向前奔跑。

榜样书籍推荐：

《把时间当作朋友》。在繁忙的学习与竞赛准备期间，时间管理的重要性尤为凸显。该书向她传授了合理安排时间的技巧，从而提升了学习与工作的效率。通过阅读，她掌握了制定详尽计划的方法，并能够对每日时间进行合理划分，确保每项任务均得到恰当地安排。书中关于时间感知、任务分解等策略对她产生了深远的影响，帮助她在有限的时间内高效地完成了大量的学习与竞赛准备工作。同时，她也领悟到，只要运用恰当的方法，时间是可以被有效管理和利用的。

榜样语录：

每一天的努力，都是未来成功的基石；每一份坚持，都是梦想实现的阶梯

获奖证书：

征途迢迢，其道曲折而漫长，吾必四方寻觅，勇往直前。在这个充满机遇与挑战的时代，我们每个人皆有成为榜样的潜能。让我们以身边杰出的学子为楷模，在学习中勤奋钻研，在竞赛中磨炼自我，在生活中保持积极态度，通过阅读佳作不断充实自我。无论前方的道路多么崎岖，都应坚定信念，勇往直前。因为唯有在不断追求进步的过程中，我们方能实现个人的人生价值，为社会贡献己力。让我们携手并进，在榜样的力量引领下，书写属于我们这一代大学生的辉煌未来，共同创造一个更加美好的世界。