为缓解学业压力,夯实班级心理建设基础,提升团队凝聚力及同学间沟通协作能力,商学院于2026年3月24日下午在科研楼805教室组织开展心理团体辅导活动。本次活动由学校心理中心姜心荷老师主持,以趣味互动游戏为载体,引导学生在轻松氛围中拉近彼此距离、感悟协作内涵,为班级心理健康建设与集体发展注入温暖力量。
本次活动紧扣心理团体辅导核心目标,通过三个层层递进的互动游戏环节,从破冰融情到协作实践,让学生在沉浸式体验中体会团队意义。活动开始,“大风一直吹”游戏打破拘谨氛围,学生围圈而坐,依口令互换座位,在互动中关注身边同学,消除陌生感,为后续活动营造了轻松融洽的氛围。

开展的“桃花朵朵开”游戏,激发了同学们的集体参与感。大家围圈慢跑,按指定数字快速抱团组队,从最初的手忙脚乱、偶有落单,到后期默契配合、快速集结。同学们在组队尝试中学会主动联结、包容彼此,体会到集体温暖与归属感,也认识到团队协作中每个人及时响应是凝聚集体力量的关键。



“风火轮”游戏是本次活动的高潮,也是对团队协作能力的考验。各小组领取道具后迅速分工制作“风火轮”,裁剪、粘贴、调整各环节各司其职、相互商讨。挑战中,部分小组遇到道具破损、步伐不一等问题,但同学们凝心聚力,不抱怨不放弃,及时调整策略、分工补救,相互鼓励攻克难题。此环节让同学们感悟到,团队成功离不开明确分工、高效沟通,更离不开彼此信任与配合。


游戏环节结束后,参与活动的同学们结合自身体验畅谈收获,一致表示不仅收获了欢乐与友谊,更在实践中深化了对团队协作内涵的理解。部分同学指出,“风火轮”游戏让自己认识到团队前进需步调一致、同心协力;另有同学表示,通过系列互动学会了在沟通中换位思考,在协作中主动担当。热烈的交流进一步加深了同学们对团队、沟通与协作的认知。
此次心理团辅活动通过趣味互动消除了同学间的人际隔阂,不仅帮助同学们在紧张的学习之余放松身心,更有效增强了班级的向心力与凝聚力,使大家在实践中掌握沟通技巧、培养协作意识、建立信任关系。未来,西京学院商学院将持续关注学生心理健康发展,紧密结合学生实际需求,策划并开展更多形式多样、内容丰富的心理团辅与班级建设活动,不断丰富校园生活体验,助力学生在集体中成长、在协作中进步,为学生的全面发展提供有力支持。